「送任何對象都OK」2020 春節禮盒指南-【喜笑花生】吳啟魯黑金剛花生-好吃餅乾全聯

【關於吳啟魯黑金剛花生】

嚴選自家種植元長鄉花生達人吳啟魯先生手種黑金剛花生，當鮮採收，經過兩道人工程序認真挑選，粒粒充滿渾然天成的香氣與爽脆口感，並以食物最原始直接的力量衝擊口腔的味蕾；當你品嚐達人手種的黑金剛花生時，將會發現除了豐富的營養，彷彿也能體驗到台灣土直樸實的生命力量。

黑金剛花生是為台灣特有之品種，它是從花仁花生裏選取較深紫色品種，加以改良栽培而成。黑仁種花生的黑色種皮為天然花青素，可溶於水,在加工過程中部份會因溶出而有褪色的情況,屬正常現象,絕非人工染色，請安心食用。

花生在台灣每年可以收成兩次，農曆五至七月採收的稱為「春豆」，成長期約四個月，由於成長期較長，成本較高，及採收期正值梅雨季，所以種植面積較少；農曆十月至十二月採收稱為「冬豆」，成長期約四個月，由於氣候適宜，所以農民大量種植，產量約為「春豆」五至七倍

2018年，平均每44分鐘，就有1人因為中風喪命。醫師說，有別於大中風，小中風也不可輕忽，因為小中風通常沒有明顯症狀出國工作送禮物，就算有，也會在短時間之內恢復，常常被患者忽視過年禮。但醫師說小中風，其實就像是上帝的小提醒，送禮禮盒長輩讓病患趁早發現問題，盡早就醫。

亞東醫院一般神經科主任甄瑞興vs.病患：「那也很多小的中風，小小的、小小的中風。」

病患老奶奶坐著輪椅，被家屬推進診間看診，醫師提醒老奶奶，電腦斷層上看得到血管阻塞痕跡，曾經發生過小中風，要多留意，特別是小中風發生，不一定會有明顯症狀，更常讓人忽略。

亞東醫院一般神經科主伴手禮推薦任甄瑞興：「這個都是小中風的東西，這個中風那麼小，根本不會有症狀，那不是大片血管阻塞叫小中風。短暫性的腦部缺氧，很多民眾會有時候會忽略的，以為這個好了就沒事了，其實這個才重要，這表示說上帝在講說，你有問題了給個警告，那給你有機會趕快去找出原因。」

亞東醫院一般神經科主任，用神的小提醒，來形容小中風，這種提醒不一定會讓人察覺，特別是小中風症狀只維持短暫時間，只是輕輕提醒。

記者羅鼎傑：「107年國人死因統計排名第一名的是癌症，第二名的是心臟疾病，第三名的是肺炎，只是排名在第四名的腦血管疾病，至少也導致了有一萬多人喪命，而且平均下來是44分鐘就有一個人，因為中風而死，男性的比例又超過於女性。」

小中風沒察覺，很可能釀下大禍，因為根據醫學統計，曾經有過小中風暫時性流行商品腦缺氧的患者，平均一到三個月再發率有12%，是一般人的9倍，但要怎麼察覺神的提醒。

台北榮總神經內科醫師紀乃方：「臉部表情單側身體無力，還有語言障礙，這三個如果有任何一個症狀是突然間出現，這就非常有可能是中風。」

小中風的十大症狀，除了眩暈嘔吐突然頭痛，身體麻木無力，視力模糊不清，說話大舌頭，吞嚥困難，眼歪嘴斜，還包含了聽不懂話語，容易疲倦、嗜睡，甚至性格古怪丕變，也可能是小中風。

亞東醫院一般神經科主任甄瑞興：「前面是運動區，這是感覺區，塞在這邊就會沒有力，塞在這邊就會麻，塞在枕葉是看東西的就會視野模糊。侵犯在我們腦袋的前葉的時候，出現個性改變，甚至會比較固執，反應比較遲緩，講的話好像聽不太懂。」

亞東醫院復健科主治醫師陳冠誠：「做一個預防動作的話，我們可以做一些有氧的運動，包括是說腳踏車太極拳，或者是說健走慢跑活動產品人氣產品，這些都是不錯的運動，一般我們會建議，一個禮拜可以達到150分鐘，中等強度以上的一個強度的運動。」

想要避免中風找上門，最好養成運動好習慣，醫師舉例中等強度運動，像是健走時有一點點喘，但還是可以講話的情況就能達到效果，另外像是有高血壓、糖尿病、心律最佳年節好禮不整、膽固醇過高，抽菸喝酒，都是中風高危險群。

亞東醫院一般神經科主任甄瑞興：「很年輕但是心臟病就會產生血栓產生中風，另外說長期抽菸我們碰到一些40來歲的，抽菸十幾年就中風了。」

只是小中風症狀不是沒有明顯症過年送禮狀，就是過一陣子又自己復原，還有患者可能連自己小中風都不知道，醫生建議只能透過定期健康檢查，多注意自己的健康，還有身邊親友的狀況，才能抓住身體發出的小警訊、小提醒，及早治療改善不良習慣，避免大中風對身體造成永久性傷害。